🔎도구의 소개

✔️ 이 일을 수년째 하고 있는데도 좀처럼 전문성이 느는 것 같지 않다

✔️  우리 단체 연례 행사,  관성을 깨고 더 잘하는 법은 없을지 궁금하다

✔️  일하느라 바쁘지만 잠깐 멈춰서서 일하는 방식에 변화를 줘보고 싶다

• 위 내용에 공감한다면, 당신에게 필요한 도구는 회고!  
• 회고는 어떤 경험이나 일을 점검하고 앞으로 계획을 잘 수립 할 수 있도록 돕는 기법으로 회고를 잘 할 수 있게 되면 개인 및 조직의 성장과 업무 개선에 도움이 됩니다.
• 회고는 맞닥뜨린 문제를 발견하고 개선하거나, 강점을 발견하고 강화, 지속적인 성장과 발전을 이루고 싶을 때 쓰면 효과적인 기법입니다.

• 많은 연구 결과 (링크)에 따르면, 아래와 같은 효과도 가져온다고 하지요. 

스트레스 관련해서 병원에 덜 가고

면역 체계가 개선되고 

(보조T세포의 반응, B형 간염 항체 수준, 간 효소 수준 등)

심박이 내려가고

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(그외에 무수한 효과들이 있다는!)

• 안 하면 손해인가 하는 생각을 들게 하는 회고, 하지만 하는 방법은 간단해 보여도 제대로 하기란 쉽지 않습니다.  그래서 회고의 내용을 두루 살펴본 가이드를 마련하였으니 잘 활용하시면 좋겠습니다.  

🔎회고 도구 (5F)

• 회고와 관련하여, 수행할 수 있는 수십여개의 회고 기법이 있습니다. 
• 이중에서 개인적 차원에서 수행할 수 있는 5F를 소개합니다. 
• 5F는 Facts(사실), Feelings(느낌), Findings(배운점),  Future Action(앞으로의 계획), Feedback(추후 공유)을 살펴보는 회고기법입니다(김창준님 개발도구)
• 조직적 차원에서 수행하기 좋은 KPT 회고도구는 하단 버튼의(회고 가이드)에서 확인하세요. 

🔎도구의 사용법(5F)

• Facts(사실)부터 Future Action(앞으로의 계획)까지 순서대로 작성하시면 됩니다. 
• Feedback(추후 공유)은 시간이 지나고 난 다음에 수행하는 활동으로, 그 이후로 어떻게 되었는지를 타인과 공유하는 것을 의미합니다  
• 3F, 즉 Findings(배운점)까지만 해도 좋으나, 5F를 수행할 경우 더욱 강력한 회고가 된다고 합니다. 

🔎써본 썰

• 개인적으로, 한 달 주기로 지인들과 온/오프로 회고를 하고 있습니다. 주로 한 일, 평가, 앞으로 할일을 나누고, 서로에게 피드백을 주는 방식으로 회고를 진행합니다. 이루고 싶은 게 있다면, 노력이 뒷받침 되어야하는데, 그러한 노력을 꾸준히 가져갈 수 있게끔 동력을 만들어주는 것이 회고의 힘 같습니다. 

• 그런데 회고가 또 쉽지는 않은게 사람이 기계처럼 매일 매일 계획한 아웃풋을 낼 수 없잖아요? 그래서, 의지와 달리 한달을 느슨하게 보냈을 때 회고를 하고 싶지 않은 마음이 생깁니다. 하지만 그럴수록 더 회고해야한다는것을 할때마다 느끼기도 합니다. 수년째 하고 있지만, 아직도 습관이 되었다고 말하기 어려운 회고 그렇지만 정말 추천드리는 성장도구입니다. 저희의 회고모임이 궁금하다면 여기를 보세요. 

🔎관련 교육 보기 (클릭)

회고 심플가이드 보기